Служба управления весом
VIP-путь к снижению веса под руководством консультанта, включающий инъекции Mounjaro® и строгий контроль состояния здоровья в сочетании с рекомендациями по питанию и поддержкой образа жизни
Наши услуги по контролю веса в клинике Холланд Парк в Западном Лондоне возглавляют Доктор Шон Норонья, консультант-эндокринолог с более чем десятилетним опытом работы в области диабета, эндокринологии и управления весом. Его поддерживают Ивонн Уэйк, наш специалист по питанию в сфере общественного здравоохранения, консультант по благополучию и образу жизни, имеющий многолетний опыт работы в сфере здравоохранения и благополучия (и организующий восстановительные оздоровительные ретриты во Франции).
Что можно ожидать?
- Очные клинические обзоры: проводятся нашей экспертной группой
- Персонализированные планы: ориентированы на то, что лучше всего подходит именно вам
- Безопасная и стабильная потеря веса: подтвержденная клиническим опытом
- Ответственность и мотивация: преданная своему делу команда, которая поддержит вас на каждом этапе пути.
К вашему процессу снижения веса в клинике Holland Park в Западном Лондоне будет применяться комплексный подход: он будет безопасным, ориентированным на ваше благополучие и ответственно контролируемым нашими клиническими экспертами.
Начните свое преображение сегодня!
Не позволяйте еще одному дню пройти с ощущением застоя. Сделайте первый шаг к более здоровому, более счастливому себе.
Запишитесь на консультацию прямо сейчас и узнайте, как наши экспертные услуги по контролю веса в Западном Лондоне могут иметь решающее значение.
Часто задаваемые вопросы
Mounjaro® — это первый в своем классе рецептурный препарат, предназначенный для помощи в потере веса и лечении диабета 2 типа. Он вводится один раз в неделю путем самостоятельной инъекции. В сочетании с изменениями в питании и образе жизни Mounjaro® может помочь вам достичь значительной и устойчивой потери веса.
Препарат Mounjaro® одобрен для применения у взрослых пациентов с:
- ИМТ (индекс массы тела) 30 кг/мXNUMX2 или выше (ожирение)
- ИМТ от 27 до 30 кг/мXNUMX2 (избыточный вес) и проблемы со здоровьем, связанные с весом, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, преддиабет или синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Mounjaro® содержит активный ингредиент тирзепатид, который активирует рецепторы двух естественных гормонов — GLP-2 и GIP. Эти гормоны снижают аппетит, уменьшают тягу к еде и замедляют опорожнение желудка, заставляя вас чувствовать себя сытым дольше. В результате вы должны потреблять меньше калорий, чем сжигаете, что в свою очередь приведет к потере веса.
Если у вас нет других медицинских показаний, вам не обязательно сдавать анализы крови перед началом лечения. Однако мы настоятельно рекомендуем вам сдавать стандартные анализы крови на первой консультации и через 6 месяцев, чтобы помочь нам контролировать ваше общее состояние здоровья на пути к снижению веса.
Результаты будут различаться у разных людей, но в недавнем клиническом исследовании пациенты, принимавшие максимальную дозу Mounjaro®, потеряли в среднем 21% веса тела к 72 неделе. Другими словами, если вы весили 90 кг в начале лечения, через 71 недели вы можете весить 72 кг.
Как и при приеме любого лекарства, у вас могут возникнуть побочные эффекты после начала лечения. Распространенные из них включают тошноту, боль в животе, диарею и запор. Побочные эффекты наиболее вероятны, когда вы начинаете принимать лекарство или увеличиваете дозу. Легкие побочные эффекты обычно проходят в течение нескольких дней или недели, когда ваш организм привыкает к лекарству.
Mounjaro® может не подходить всем. Причины, по которым это лечение может не подойти вам, включают в себя: если у вас ранее был панкреатит, если в анамнезе есть определенные проблемы со здоровьем, которые передаются в семье, или если вы беременны или планируете беременность. Наша команда подробно рассмотрит вашу историю болезни, чтобы убедиться, что Mounjaro® является правильным лечением для вас, прежде чем рекомендовать это лекарство.
Да, важно сообщить своему лечащему врачу, если вы начинаете принимать Mounjaro®, особенно если вы принимаете другие лекарства или у вас есть проблемы со здоровьем. Ваш лечащий врач может гарантировать, что Mounjaro® не будет взаимодействовать с любым другим лечением, которое вы можете принимать, и предложить дальнейшие рекомендации.
Если вы начнете лечение с помощью Mounjaro®, вас будут ежемесячно осматривать, чтобы оценить ваш прогресс, отслеживать любые побочные эффекты и вносить необходимые коррективы в ваш план лечения. Эти осмотры могут проводиться как лично, так и виртуально, в зависимости от ваших предпочтений.
Mounjaro® чрезвычайно эффективен в сочетании с диетой и изменениями образа жизни, но результаты не гарантированы. Если вы не теряете вес, это может быть связано с тем, что лекарству требуется больше времени для действия, необходимо увеличить дозу или лекарство вам не подходит.
Хотя вы можете потерять немного мышц при потере веса, исследования показывают, что вы потеряете в 3 раза больше жира, поэтому ваш общий состав тела улучшится. Вам следует стремиться есть много белка и включать силовые упражнения в свою обычную программу, чтобы минимизировать потерю мышечной массы.
Хотя алкоголь не взаимодействует напрямую с Mounjaro®, он может ухудшить распространенные побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и дискомфорт в желудке. Алкоголь также содержит дополнительные калории, которые замедлят процесс потери веса. Мы советуем ограничить потребление алкоголя, если вы принимаете Mounjaro®, но вам не нужно полностью прекращать пить.
Mounjaro® может снизить эффективность оральных контрацептивов, особенно если у вас возникли побочные эффекты, такие как рвота, в начале лечения. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вам следует использовать дополнительную форму контрацепции (например, презервативы) в течение как минимум 4 недель после начала лечения и каждый раз, когда вы увеличиваете дозу.
Mounjaro® не изучался во время беременности или кормления грудью и, следовательно, не может быть рекомендован для использования в этих ситуациях, поскольку его эффект и профиль безопасности неизвестны. Если вы планируете беременность в будущем, вам следует прекратить прием Mounjaro® по крайней мере за 2 месяца до попытки зачатия.
Если вы теряете вес очень быстро, вы можете заметить некоторые нежелательные изменения в своей внешности. В клинике Holland Park вы имеете доступ к целому ряду эстетических процедур высшего уровня, которые могут быть проведены здесь, все под одной крышей. Наши врачи-косметологи имеют опыт решения проблем, возникающих из-за резкой потери веса, таких как потеря упругости кожи или дряблость кожи в нежелательные места. Мы предлагаем лучшие и самые современные процедуры омоложения лица и тела, в том числе:
- Эксклюзивные процедуры, такие как The WaveLift™ XL и Pure Impact™
- Дермальные наполнители длительного действия для коррекции потери объема
- Новейшие лазерные терапии для регенерации кожи.
Инъекции и хранение Mounjaro®
Mounjaro® поставляется в предварительно заполненном, многодозовом, одноразовом устройстве под названием Kwikpen®. Каждая ручка содержит 4 фиксированные дозы, которые вводятся самостоятельно в одно и то же время каждую неделю.
Наша команда объяснит вам, как делать инъекцию в клинике, но, пожалуйста, воспользуйтесь следующим ресурсом в качестве напоминания:
https://uk.lilly.com/metabolic/assets/pdf/Mounjaro®-patient-booklet.pdf
Mounjaro® доступен в 6 различных дозировках: 2.5 мг, 5 мг, 7.5 мг, 10 мг, 12.5 мг и 15 мг. Когда вы начнете лечение, вы начнете с самой низкой дозы (2.5 мг). Эту дозу можно увеличивать на 2.5 мг каждые 4 недели, пока вы не достигнете максимальной дозы 15 мг один раз в неделю.
Каждый человек будет реагировать на Mounjaro® немного по-разному, и стандартная схема дозирования может не подходить вам. Некоторые люди испытывают значительную потерю веса при более низких дозах или должны оставаться на более низких дозах дольше из-за побочных эффектов.
Команда клиники Holland Park будет тесно сотрудничать с вами, чтобы разработать индивидуальную стратегию дозировки, которая поможет вам достичь целей по снижению веса здоровым и устойчивым образом.
Если вы забыли принять запланированную дозу Mounjaro®, примите ее как можно скорее в течение 4 дней с момента пропуска. Если прошло более 4 дней, пропустите пропущенную дозу и примите следующую дозу в обычный день по расписанию. Возможно, вам будет полезно установить будильник на телефоне, который будет напоминать вам о необходимости принимать лекарство в одно и то же время каждую неделю.
Неиспользованные ручки следует хранить в холодильнике до использования. После введения первой дозы ручки ее можно хранить при комнатной температуре — вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей. Если хранить при температуре выше 30°C или ниже 2°C, ее использование может быть небезопасным, и ее следует утилизировать.
После использования ручки-устройства ее следует выбросить в контейнер для утилизации острых предметов или отнести в местную аптеку. Не выбрасывайте использованные ручки вместе с бытовыми отходами.
Текущие данные свидетельствуют о том, что вы, скорее всего, снова наберете вес, если прекратите прием этого лекарства. Однако некоторые люди могут успешно прекратить прием лекарства, если они добились устойчивых изменений в диете и образе жизни во время лечения. Другие могут поддерживать стабильный вес при низкой поддерживающей дозе лекарства.
Начало приема Mounjaro®: чего ожидать в первые 3 месяца
Перед началом: подготовка имеет решающее значение
Новое лекарство — это только часть успешного пути к снижению веса. Начало приема Mounjaro® — это шанс пересмотреть свои отношения с едой и физическими упражнениями. Перед началом лечения подумайте о следующем:
- Диета: вам следует стремиться к разогреву здоровой, сбалансированной пищи и ограничить продукты, которые подвергаются высокой обработке и содержат много сахара и жира. Отдавайте приоритет белку, чтобы поддерживать мышечную массу, и клетчатке, чтобы предотвратить запоры. Постарайтесь избавиться от любой нездоровой пищи в доме и подумайте об изменении вашего еженедельного плана покупок в магазине или доставки еды.
- Упражнение: вам следует оставаться активными и выполнять силовые упражнения, чтобы оставаться здоровыми и сохранять мышцы. Выделите время для упражнений в своем расписании и подумайте о членстве в спортзале и/или персональном тренере, чтобы быть ответственным.
- Дата начала: вы можете сделать первую инъекцию во время приема в клинике или позже в удобное для вас время. Выберите день и время и придерживайтесь их. Побочные эффекты, как правило, усиливаются сразу после инъекции, поэтому рассмотрите возможность приема лекарства в выходные, если вы работаете в будние дни, и ночью, чтобы уменьшить симптомы в течение дня.
- Побочные эффекты: они распространены, когда вы начинаете лечение, но обычно управляемы. Безрецептурные препараты, такие как парацетамол, бускопан и гевискон, безопасны в использовании и могут помочь с симптомами боли в животе и рефлюкса. Подумайте о том, чтобы иметь их в доме перед первой инъекцией.
Неделя 1: Новая неделя и новый вы
Первоначальный ответ на Mounjaro® может варьироваться на ранних стадиях. Некоторые пациенты могут заметить снижение веса в течение нескольких дней (особенно если в вашем рационе было больше углеводов), в то время как другие увидят более постепенные изменения. Вы, вероятно, заметите снижение аппетита в первую неделю лечения.
Наша цель — устойчивое и здоровое снижение веса, а на ранних этапах лечения основное внимание уделяется привыканию организма к лекарствам и формированию здоровых привычек в будущем.
Возможная потеря веса: 1% от исходного уровня
Побочные эффекты: Тошнота, диарея и запоры являются обычным явлением. Они должны исчезнуть по мере адаптации организма, но могут снова возникнуть при увеличении дозы.
Неделя 2: Продолжение корректировки
К этому моменту вы должны были принять вторую дозу Mounjaro® в 2.5 мг. Эффект от препарата может быть более очевидным, как с точки зрения аппетита, так и веса.
На этом этапе последовательность изменений в рационе питания и плана физических упражнений имеет решающее значение для формирования устойчивых привычек на будущее.
Возможная потеря веса: 1% в неделю от исходного уровня
Побочные эффекты: эти симптомы могут сохраняться, но должны улучшиться по мере адаптации организма к лекарственным препаратам. Если у вас возникли трудности, обратитесь к врачу или в клинику.
Недели 3–4: Дальнейшее плавание станет более плавным
По мере того, как ваш организм привыкает к Mounjaro®, 3 и 4 недели часто приносят снижение побочных эффектов. Доза 2.5 мг продолжается, но многие отмечают, что голод становится легче контролировать, и вы чувствуете себя сытым дольше. Теперь ваш организм должен работать на более стабильном уровне, как с точки зрения приема лекарств, так и потери веса. Даже если вы потребляете меньше калорий, крайне важно поддерживать сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом.
Возможная потеря веса: до 4% от исходного уровня
Побочные эффекты: обычно решается на этом этапе
Недели 5–8: первое увеличение дозы
Доза Mounjaro® обычно увеличивается до 5 мг на 5 неделе, и именно тогда вы, скорее всего, увидите более постоянную потерю веса. Иногда может быть принято совместное решение продолжить прием дозы 2.5 мг, если вы уже достигли значительной потери веса или испытываете значительные побочные эффекты. Ваш вес может колебаться изо дня в день, но общая тенденция должна быть направлена на потерю веса, и вы, возможно, уже заметили изменение внешнего вида и размера одежды.
Возможная потеря веса: до 5-6% от исходного уровня
Побочные эффекты: вероятно, повторится при увеличении дозы, но обычно проходит в течение нескольких дней
Недели 9–12: Достижение новых вершин
Доза Mounjaro® обычно увеличивается до 7.5 мг на 9 неделе. К настоящему времени вы, вероятно, заметили значительные изменения в своем весе, внешнем виде и общем самочувствии. Изменения в вашем рационе теперь должны быть устоявшимися и восприниматься как вторая натура. Более высокие дозы лекарств должны обеспечить более сильное подавление аппетита, что позволит вам легче придерживаться целевых показателей калорийности.
Возможная потеря веса: до 9-12% от исходного уровня
Побочные эффекты: как и при любом увеличении дозы, побочные эффекты могут возникнуть снова, но они должны быть временными и управляемыми
Неделя 13 и далее: устойчивый прогресс
На 13 неделе доза Mounjaro®, скорее всего, увеличится до 10 мг. На этом этапе общее улучшение здоровья должно быть заметно семье, друзьям и коллегам. Изменения в вашем распорядке дня — как в плане еды, так и в плане физических упражнений — теперь должны быть прочно установлены.
Возможная потеря веса: до 13-15% от исходного уровня
Побочные эффекты: опять же, вероятно, повторится при любом увеличении дозы, но обычно это временно и поддается лечению.
Долгосрочные результаты
Mounjaro® — это долгосрочное лекарство, которое лучше всего работает в сочетании с изменениями в диете и образе жизни. Клинические исследования показывают, что максимальная потеря веса достигается через 72 недели.
Поддерживающие дозы препарата, использованные в вышеуказанном исследовании, составляли 5 мг, 7.5 мг и 15 мг, но вы можете продолжать принимать любую дозу, которая подходит именно вам.
Цены
Первичная консультация: 250 фунтов стерлингов
Последующая консультация: £200
Mounjaro® KwikPen®: 250 фунтов стерлингов (за ручку)
